413 R Stärkung des Immunsystems durch Stärkung unserer positiven Emotionen

Achtung: Verlegung im Vennhof in Raum 2. Es gibt vielfältige Arten der Stärkung des Immunsystems, was ganz wichtig ist, wie wir in der Zeit der Pandemie gesehen haben. Doch sind es nicht nur z.B. naturheilkundliche Mittel für den Körper, mit denen man seine Abwehrkräfte stärken kann, sondern auch die innere Einstellung spielt eine nicht zu unterschätzende Rolle. So unterstützen positive Emotionen auch unser Immunsystem, negative können es schwächen und dann dazu beitragen, dass man anfällig wird für die verschiedensten Krankheiten. Erregern aller Art – Viren, Pilzen, Bakterien – sind dann Tür und Tor geöffnet. Im Vortrag werden die 7 – positiven und negativen – Hauptemotionen mit ihren Facetten vorgestellt sowie ihre Beziehung zu den unterschiedlichsten körperlichen Erkrankungen. Es werden Wege aufgezeigt, wie man (eigene) Emotionen erkennen und ins Gleichgewicht bringen und auf diese Weise Krankheiten aktiv entgegenwirken kann. Kursleitung: Heidrun Müller-Braun