414 R Ayurveda für Alle: Herz Kreislauf und Gefäße im Ayurveda

Im Ayurveda, der ewiggültigen kosmischen Medizin für alle Menschen, zu allen Zeiten, an allen Orten wird das Herz und somit auch das Gefäßsystem dem Plasma- bzw, Lymphsystem und der Zirkulation der Lebensenergie, Prana, zugeordnet. Demzufolge finden wir ein anderes bzw. erweitertes Verständnis für die Gesunderhaltung und Therapie des Herz-Kreislaufsystems. Es spielen dabei die Ernährung, Lebensweise, Stressfaktoren u. a. eine große Rolle. Zusätzlich werden wir einige Übungen praktisch kennenlernen.