424 R Ayurveda für Alle

Ernährung im Ayurveda – gesunde und reine Nahrung. Der Mensch ist, was er isst. Dabei ist zu berücksichtigen: Welche Nahrungsmittel passen zu mir, zu meiner Konstitution, Erkrankung, Lebensphase, Tätigkeit, Jahreszeit, Tageszeit? Welche Nahrung vermittelt insbesondere Lebenskraft, Gesundheit und einen klaren Geist bis ins hohe Alter? 4 UStd. Kursleitung: Marie Luise Kalmuth-Blank