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433 R Yoga zum Kennenlernen

15. Februar @ 10:00 - 14:00

€10

Ausspannen, zu sich kommen, sich spüren, entspannen.In diesem Seminar werden wir verschiedene dynamische und meditative Aspekte des Yoga berühren wie Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Atembeobachtung, geführte Meditation, Gehmeditation und Klangreise (Klangschalen).
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Matte, Decke, ggf. Sitzkissen
Kursleitung: Anna-Maria Deutz

Details

Datum:
15. Februar
Zeit:
10:00 - 14:00
Gebühr:
€10
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
Website:
www.vhs-suedkreis-aachen.de

Kursleitung

Deutz/ Anna-Maria
Telefon:
024725656
E-Mail:
vhs@vhs-suedkreis-aachen.de
Website:
www.vhs-suedkreis-aachen.de

Veranstaltungsort

Roetgen – Familienzentrum „Wackelzahn“
Hauptstraße 95
Roetgen, 52159 Deutschland
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