414 R Yoga und Achtsamkeit 1
VHS Südkreis Aachen - Vennhof Roetgen - Raum 3 Faulenbruchstraße 1, Roetgen, DeutschlandIn unseren Yogastunden werden wir ein gemäßigtes Hatha-Yoga mit Elementen aus dem Yin-Yoga praktizieren. Der achtsame Umgang mit unserem Körper und unserem Geist steht dabei an […]