4. Dezember 2021

424 R Was ist Qigong? Ist Qigong etwas für mich? – Kurs C

Flexi-Kurs – Beschreibung s. Kurs 422 R Kursleitung: Schnermann Marion
20. November 2021

413 R „Yoga tut gut“

Flexi-Kurs – Ein Schnuppertermin. Yoga wird immer beliebter. Denn es ist wohltuend für Körper, Geist und Seele. Ist Yoga auch etwas für mich? Das werden wir […]
6. November 2021

423 R Was ist Qigong? Ist Qigong etwas für mich? – Kurs B

Flexi-Kurs – Beschreibung s. Kurs 422 R Kursleitung: Schnermann Marion
26. Oktober 2021

435 O Progressive Muskelentspannung nach Jacobson – Onlinekurs ganz entspannt von zu Hause aus

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist ein sehr wirksames und leicht erlernbares Entspannungsverfahren, welches bei regelmäßiger Anwendung rasch zu Erfolgen führt. Machen Sie es sich zu […]
7. September 2021

419 S/V Die Yager Therapie

Viele Menschen leiden an psychosomatischen Erkrankungen, Schmerzen, Schlafproblemen, Ängsten, Süchten etc. Die Yager-Therapie oder auch Yager Code versucht diese Beschwerden ursächlich zu lösen. Während des Vortrages […]
6. September 2021

418 S Autogenes Training – Grundstufe

Bitte Kissen, Decke und warme Socken mitbringen! Voranmeldung beim Kursleiter ist notwendig, Tel.-Nr. 02473-931213 Kursleitung: Herpers Burkhard
6. September 2021

434 O Pilates

Kursleitung: Kreutzer-Hennes Claudia
6. September 2021

426 S Yoga für den Rücken

Mit Yoga den Rücken stärken und entspannen. Sanfte und achtsame Übungen des Yoga stärken die Bauch- und Rückenmuskulatur, entspannen den Schulter-Nackenbereich und unterstützen die Beweglichkeit der […]
6. September 2021

425 S Yoga am Montagmorgen

Mit Yoga in die Woche starten. Die kräftigenden und entspannenden Übungen des Yoga verbessern die Beweglichkeit, stärken die Atmung und sensibilisieren die Wahrnehmung für das eigene […]